Alimentos
Os alimentos são importantes para viver porque sem eles a gente não vive.Uma boa alimentação deve ter alimentos saudaveis. É bom para crescer. Uma boa alimentação não deve ter alimentos gordurosos,nem fritos. Os alimentos são ricos em:
vitamina A,
vitamina B,
vitamina C E
vitamina D
e também em calcios,proteinas e ferro.
Os calcios servem para dar energia.
O ferro é bom para os nossos ossos.
Os alimentos possuem nutrientes.
Devemos ter cuidado com os alimentos, para evitar doenças.
A falta de alimentos causam falta de energia,causam fome,e também a morte.
O leite materno é o principal alimento do Bebe.